Help! : Ik blijf in balans : Coach jezelf in omgaan met stress, en de verhouding werk-prive. Basisbeginselen, tips en checklists

Marijke Lingsma - Aty Boers Marijke

overzicht

‘Help! Ik blijf in balans’ is bedoeld voor mensen die op zoek zijn naar een betere balans in hun leven of willen voorkomen dat ze die balans kwijtraken. En voor coaches en managers die anderen op dit gebied begeleiden. Wat is een goede balans tussen werk en privé? Hoe zijn dagelijkse stress en emoties te hanteren? Op welke manier gaat u om met burn-out verschijnselen? Voor dit soort vragen biedt dit Help-boekje een toolbox met 50 inzichten vanuit allerlei invalshoeken.
 9789079877133 /  Multi Media Coach /  2009 /  128p. /  HC - Ringband / 

Help! : Ik blijf in balans : Coach jezelf in omgaan met stress, en de verhouding werk-prive. Basisbeginselen, tips en checklists

Dubbelklik op de afbeelding voor groot formaat

Uitzoomen
Inzoomen

Meer afbeeldingen

Details

Met checklists, reminders, tips en achtergrondinformatie die u meteen kunt toepassen in het coachen op competenties

Een cruciaal instrument bij het op elkaar afstemmen van de ontwikkeling van medewerkers en de doelstellingen van de organisatie.

Benut dit boek actief en maak er uw eigen unieke denk-, doe- en naslagwerk van.

Inhoudsopgave - Opbouw Balans tussen werk en privé

De basis om balans te kunnen houden

Energiemanagement

Omgaan met stress, conflicten en heftige emoties

Anderen ondersteunen bij het vinden van hun balans

Als de balans echt weg is

Blijvende balans

Bronnen en links