Tem de krokodil : Hoe je groeit door patronen die je klein houden los te laten

Hylke Faber

overzicht

Hylke Faber, internationaal leiderschapscoach, laat je in 'Tem de krokodil' zien dat we ons vaker dan we realiseren, handelen vanuit aangeleerde overlevingsmechanismen. Bij drukte en stress draait ons reptielenbrein overuren en dat belemmert ons in onze persoonlijke groei. Want hoe vaak nemen we een impulsieve beslissing waar we later spijt van krijgen? Of gaan we mee in een scenario waar we eigenlijk niet in geloven omdat we bang zijn niet aardig gevonden te worden?
 9789047012986 /  Business Contact /  2019 /  1ste editie /  288p. /  pb / 

Tem de krokodil : Hoe je groeit door patronen die je klein houden los te laten

Dubbelklik op de afbeelding voor groot formaat

Uitzoomen
Inzoomen

Meer afbeeldingen

Details

Hylke Faber, internationaal leiderschapscoach, laat je in 'Tem de krokodil' zien dat we ons vaker dan we realiseren, handelen vanuit aangeleerde overlevingsmechanismen. Bij drukte en stress draait ons reptielenbrein overuren en dat belemmert ons in onze persoonlijke groei. Want hoe vaak nemen we een impulsieve beslissing waar we later spijt van krijgen? Of gaan we mee in een scenario waar we eigenlijk niet in geloven omdat we bang zijn niet aardig gevonden te worden?

In 'Tem de krokodil' leer je je belemmerende gedrag te herkennen (de krokodil) en in plaats daarvan te luisteren naar je verstand, je hart, je innerlijke waarden en je drijfveren (de uil). Door je te richten op groei bij jezelf en bij anderen, boor je enthousiasme, voldoening en innovatiekracht aan en bouw je diepere relaties met anderen. Een cultuur van zelfontwikkeling maakt een einde aan eilandjescultuur, ego’s en weerstand tegen verandering.

Faber biedt met dit boek een beproefde methode, geankerd in de neuropsychologie en het systeemdenken, met praktische tools om jezelf en anderen te coachen naar voortdurende persoonlijke en betekenisvolle groei. 'Een gids die je helpt je te bevrijden van onnodige ballast en te ervaren hoe verrijkend dat is voor jezelf en je omgeving.

Hylke is absoluut een van de “fellow travellers” in onze missie mensen een wijzer leven te laten leiden.' – Josine Peters, algemeen directeur The School of Life Amsterdam

Inhoudsopgave

Voorwoord 11

Voorwoord bij de Nederlandstalige editie 15

Inleiding 19

Hoofdstuk 1. Een groeimindset cultiveren 29

Hoofdstuk 2. Onze onverschrokken roeping vinden 47

Hoofdstuk 3. Groeien door uitdaging – je krokodillen door uilen laten temmen 72

Hoofdstuk 4. Leren van onze zeven angstfamilies – vrienden worden met zeven krokodillen 98

Hoofdstuk 5. Onszelf in balans brengen 136

Hoofdstuk 6. Waarheidsonderzoek naar onze krokodillenwortels 156

Hoofdstuk 7. Train je uilen in gesprek met anderen 180

Hoofdstuk 8. Anderen helpen groeien – een-op-eencoaching 202

Hoofdstuk 9. De uil worden die we zijn – meerdere mensen coachen 231

Epiloog – Wat is je prioriteit? 263

Dank 267

Bijlage 1. Meditatieoefening: Drie Werkelijkheden (om zelf op te nemen) 271

Bijlage 2. Meditatieoefening: Drie Werkelijkheden (om zelf te lezen) 273

Bijlage 3. Groeileiderschap: samenvattingswerkblad 277

Bibliografie 283

Over de auteur 285

Contact 287